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LIFESTYLE

आयुर्वेद के अनुसार इन चीजों को अपने डायट में करें शामिल, दवा खाने की नहीं पड़ेगी जरुरत

News Wing Desk: आयुर्वेद चिकित्सा की पुरानी पद्धतियों में से एक है. और आयुर्वेद एक सामान्य सिद्धांत पर काम करता है कि अगर आपकी डायट गड़बड़ है तो कोई दवा आप पर असर नहीं कर सकती.अगर डायट सही है तो दवा की जरूरत नहीं पड़ेगी. तो स्वस्थ रहने के…

जानें वॉक का वो तरीका, जिससे तीन गुणा तेजी से आप घटा पायेंगे अपना वजन

News Wing Desk: अगर आप, अपने आप को स्वस्थ रखना चाहते हैं तो अपने वजन को कंट्रोल में रखना जरुरी है. बदलते लाइफ स्टाइल और खानपान का असर हमारे जीवन पर बहुत ज्यादा पड़ता है.इस बदलाव के कारण मोटापा और मोटापा के कारण होती हैं कई सारी बीमारियां.…

वजन कम करने में मददगार होते हैं ये फल

NW Desk: वजन घटाने की कोशिश कर रहे लोग अक्सर फलों को भी अपनी डाइट से बाहर कर देते हैं जबकि ये सही नहीं है. फलों में शुगर ज्यादा होती है और इसलिए कार्बोहाइड्रेट काउंट बढ़ जाता है. लेकिन लोग यह भूल जाते हैं कि फल ना खाकर वे कितने पोषक तत्वों…

परफेक्‍ट पर्सनैलिटी के लिए जरूरी नहीं ब्रांडेड कपड़े

NW Desk: आपकी पर्सनैलिटी को निखारने और बेहतर दिखाने में कपड़े बहुत महत्वपूर्ण होते हैं. हर व्यक्ति चाहता है कि वो स्टाइलिश और खूबसूरत दिखे. मगर सबका ड्रेसिंस सेंस अच्छा नहीं होता है. खूबसूरत और क्लासी दिखने के लिए यह जरूरी नहीं है कि आप…

लड़कियां अचानक क्यों बंद कर देती है लड़कों से बात करना

NW Desk: आपने कई बार देखा होगा या अनुभव किया होगा कि कई बार लड़कियां बिना किसी कारण के लड़कों से बात करना बंद कर देती हैं. जबकि‍ न ही उनके बीच में कोई झगड़ा हुआ होता है और न ही किसी भी तरह की कोई कहा सुनी होती है. इसके बावजूद…

शराब छोड़ने से छूट सकती है धूम्रपान की आदत : अध्ययन

Washington : अगर धूम्रपान की आदत छोड़ना इस बार आपके नए साल का संकल्प है तो आपको शराब की आदत भी छोड़नी पड़ेगी. एक नए अध्ययन के अनुसार, धूम्रपान छोड़ने की कोशिश कर रहे अत्यधिक शराब पीने वाले लोग यह पाएंगे कि कम शराब पीने से उन्हें रोज…

जाह्नवी कपूर के आंटी कहने पर स्मृति ईरानी ने जाहिर की नाराजगी

NW Desk: स्मृति ईरानी (Smriti Irani) एयरपोर्ट पर अचानक जाह्नवी कपूर (Jhanvi Kapoor) से टकरा गयीं और इस दौरान जाह्नवी ने उन्हें ‘आंटी कह दिया. इस पर स्मृति ईरानी ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो पोस्ट करते हुए लिखा कि जाह्नवी लगातार मुझे…

एक्ट्रेस जैकलीन फर्नांडिस ने मनाया अनाथ बच्चों संग क्रिसमस

NW Desk: इस वक्त पूरे देश में क्रिसमस की धूम देखने को मिल रही है. हर तरफ इसका सेलिब्रेशन हो रहा है. हाल ही में बॉलीवुड एक्ट्रेस जैकलीन फर्नांडिस ने भी क्रिसमस का सेलिब्रेशन किया है. दरअसल जैकलीन ने क्रिसमस बेहद खास तरीके से मनाया है. ये…

गोलगप्‍पे खाने के हैं कई फायदे

गोलगप्पे का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है. लेकिन, अक्‍सर यह कहा जाता है कि गोलगप्‍पा खाना सेहत के लिए ठीक नहीं है. लेकिन, सच तो यह है कि गोलगप्‍पे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं. गोलगप्पा यदि सीमित मात्रा और…

क्‍या लड़कियों को ज्यादा आकर्षित करते हैं दाढ़ी वाले मर्द?

NW Desk: दाढ़ी पुरुषों की पर्सनेलिटी में चार चांद लगा देती हैं. वैसे तो ज्यादातर लड़के क्लीन शेव रहना पसंद करते हैं. लेकिन, आजकल के समय में दाढ़ी वाले लुक को भी खूब पसंद किया जा रहा है. जी हां मौजूदा समय में ज्यादातर लड़कियां क्लीन शेव वाले…