LIFESTYLE

New Delhi : इस शहर में हर शख्स परेशान सा क्यूं है. शहरयार ने करीब 40 बरस पहले महानगरीय जीवन की भागदौड़ पर यह सवाल पूछा था, लेकिन आज आलम यह है कि बात शहर से बढ़कर देश तक पहुंच गई है. एक हालिया सर्वे की मानें तो भारत में 89 प्रतिशत लोग तनाव…

Washington : शरीर में मौजूद एक प्रोटीन की मात्रा कम करने से ट्यूमर का खतरा कम हो सकता है. इससे इम्यूनोथेरेपी इलाज का प्रभाव बढ़ सकता है. एक नए अध्ययन में यह पता चला है. इम्यूनोथेरेपी कैंसर के इलाज का एक प्रकार है जो कैंसर से लड़ने में शरीर…

NW Desk : इंसान अपनी जिंदगी का एक बड़ा हिस्सा नींद में गुजारता है. और अगर आप को चैन की नींद नहीं आती तो इसकी बहुत सी वजह हो सकती हैं. हो सकता है आपकी तनख्वाह कम हो, हो सकता है कि आप सिगरेट पीते हों, हो सकता है कि आपने ठीक समय पर खाना न खाया…

NW Desk : ओमेगा - थ्री फैटी एसिड युक्त मछली या अन्य खाद्य वस्तुएं खाने से कैंसर या हृदय संबंधी रोगों से असमय होने वाली मौत का खतरा कम हो जाता है. एक अध्ययन में यह दावा किया गया है. इस नए अध्ययन में 2,40,729 पुरुषों और 1,80,580 महिलाओं का 16…

News Wing Desk: चुकंदर सेहत के लिए काफी फायदेमंद हैं. ये तो आप जानते होंगे. लेकिन इसके फायदों की फेहरिस्त काफी लम्बी है, ये शायद आपको नहीं पता होगा. डायबिटीज से लेकर ब्लड प्रेशर तक यहां तक की कैंसर से बचाव के लिए भी चुकंदर फायदे पहुंचते…

NW Desk : गरमियों के दिन में स्ट्रेस बढ़ जाता है. इसका कारण है दिमाग में मौजूद कॉर्टिसॉल नाम का स्ट्रेस हॉर्मोन्स बहुत ज्यादा चार्ज हो जाता है. ठंड के मौसक के मुकाबजे ये हॉर्मोन गर्मी में ज्यादा चार्ज होते हैं. जिसकी वजह से इसका तापमान…

News Wing Desk : गर्मी के दिनों में थकावट और गर्मी दोनों से ही राहत जूस से ही मिल पाता है. साथ ही सूखते गले की तरावट भी जूस से ही मिट पाती है. इसमें भी यदि गन्ने का जूस मिल जाये तो कहने ही क्या. गन्ने के गुणों से हर कोई वाकिफ नहीं है. लेकिन…

News Wing Desk: गर्मी से निजात पाने के लिए प्राकृतिक उपायों से बढ़कर कुछ भी नहीं. डॉक्टर्स भी इस बात को मानते हैं कि आयुर्वेद पद्धति के जरिए चिलचिलाती धूप और गर्मी से निजात पाई जा सकती है. गर्मी के अनुकूल अपनी दिनचर्या में बदलाव लाकर इस…