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Lifestyle

Articles on Lifestyle, Societies

हृदय रोगियों के लिए 'तनाव प्रबंध' जरूरी

नई दिल्ली: हृदय रोगियों के लिए तनाव प्रबंध कार्यक्रम जरूरी है। जिन मरीजों को कार्डियोवस्कुलर का खतरा हो और उनको मनोसामाजिक तनाव हो तो उनको एक तनाव प्रबंध कार्यक्रम अपनाना चाहिए। यह कहना है, इंडियन मेडिकल एसोसिएशन (आईएमए) मनोनीत अध्यक्ष डॉ. के. के.

युवाओं में खानपान के प्रति जागरूकता बढ़ी

नई दिल्ली: अच्छी सेहत वैश्विक चिंता का विषय है लेकिन यह राहत की बात है कि भारतीयों में उचित खानपान के प्रति जागरूकता बढ़ रही है। 20 साल के युवा और 60 साल के बुजुर्ग सेहत और वजन की समस्याओं को हल करने के लिए पौष्टिक खुराक पर एक जैसा ही ध्यान देते हैं। विश्व पौष्टिकता सप्ताह के मौके पर, ग्रो फिट मो

'नींद में बाधा से आत्महत्या के ख्याल'

लंदन: अच्छी नींद स्वास्थ्य के बहुत जरूरी है। एक अध्ययन में यह बात पता चली है कि कई रात जागने से या अच्छी नींद नहीं लेने से आत्महत्या तक का ख्याल आ सकता है या ऐसी कोशिश बढ़ने का खतरा हो सकता है। अध्ययन में शोधकर्ताओं ने नींद की समस्या, आत्महत्या के ख्याल और व्यवहार में बदलाव के बीच संबंध को समझाया

मानसून में त्वचा की देखभाल के लिए इलियाना के नुस्खे

नई दिल्ली: अभिनेत्री इलियाना डि'क्रूज का कहना है कि मानसून में खूबसूरती बरकरार रखने का मंत्र अच्छी सफाई पद्धति को अपनाना और सही मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करना है। 'पॉण्ड्स व्हाइट ब्यूटी' जैसे सौंदर्य उत्पाद का चेहरा इलियाना के पास मानसून में खूबसूरती बनाए रखने के लिए विशेष पद्धति है। उन्होंने इसे अ

कसरत से दूर होती है भूलने की बीमारी

लंदन: एरोबिक व्यायाम करने से मेमोरी लॉस और सिजोफ्रेनिया जैसी बीमारियों के शिकार लोगों की याददाश्त में सुधार होती है। एक नए शोध में यह बात सामने आई है। सिजोफ्रेनिया जैसी दीर्घकालिक मानसिक समस्या का आमतौर पर दवाइयों से इलाज किया जाता है। लेकिन इससे याददाश्त में बहुत ज्यादा सुधार नहीं होता।

ज्यादा वजन वाले जुड़वा बच्चों को मधुमेह का खतरा

लंदन: जुड़वा बच्चे जिनका बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) ज्यादा होता है, उन्हें दिल का दौरा या मृत्यु दर का खतरा ज्यादा नहीं होता। लेकिन उनमें मधुमेह टाइप 2 के खतरे की ज्यादा संभावना रहती है। एक अध्ययन से यह जानकारी सामने आई है। इस अध्ययन के लिए शोधकर्ताओं ने 4,046 मोनोजाइगोटिक जुड़वा बच्चों के स्वास्थ

कम सेक्स बनी स्वीडन की 'राजनीतिक परेशानी'

स्टॉकहोम: स्वीडन में जोड़ों के बीच सेक्स में कमी हाल ही में वहां की मीडिया की सुर्खियों में थी, लेकिन अब यह वहां की प्रमुख 'राजनीतिक समस्या' बन गई है और सरकार ने कहा है कि वह इसे दूर करने के लिए तुरंत कदम उठाएगी।

मानसून का बुखार पैदा कर सकता है भ्रम

नई दिल्ली: मानसून में होने वाला बुखार भ्रम पैदा कर सकता है कि मलेरिया है या डेंगू, चिकनगुनिया है या पीलिया या टायफायड, क्योंकि इन सभी के लक्षण मिलते-जुलते रहते हैं। हां, मानसून के बुखार में एस्प्रिन नहीं देनी चाहिए, क्योंकि कई किस्म के बुखार में प्लेटलेट्स की संख्या घटने लगती है। इंडियन मेडिकल एस

डायबिटीज रोगियों की नियमित आंख जांच जरूरी

नई दिल्ली: मधुमेह (डायबिटीज) के ज्यादातर मरीजों में रेटिनोपैथी की आखिरी स्टेज आने तक भी पता नहीं चलता और तब तक उचित इलाज की संभावना भी कम रह जाती है। बीमारी फैलने की रफ्तार तेज हो सकती है, इसलिए रेटिनल रोग का ध्यान रखने के लिए मधुमेह रोगियों की नियमित जांच होती रहनी चाहिए। एचसीएफआई के प्रेसीडेंट

ज्यादा नमक न खाएं, सताएगा उच्च रक्तचाप

नई दिल्ली: कई सालों तक लगातार अत्यधिक नमक वाली खुराक लेते रहने से ज्यादा यूरिक एसिड बनने और पेशाब में एल्बुमिन की मौजूदगी से रक्त धमनियों के क्षतिग्रस्त होने की संभावना रहती है। जो लोग ज्यादा नमक वाला आहार लेते हैं, उनमें उच्च रक्तचाप (हाई ब्लडप्रेशर) होने की संभावना बनी रहती है। इंडियन मेडिकल एस

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