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Lifestyle

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ऐसे चुनें त्वचा की सनस्क्रीन!

नई दिल्ली: गर्मियों में सनस्क्रीन सूर्य की हानिकारक पराबैंगनी किरणों से बचने के लिए लगाना जरूरी होता है, लेकिन हमेशा त्वचा के अनुकूल सनस्क्रीन ही लगाएं। 'ड्रीमवर्ल्ड स्किन एंड हेयर क्लीनिक' के त्वचा विशेषज्ञ रोहित बत्रा ने सनस्क्रीन खरीदने से पहले ध्यान रखने योग्य ये बातें बताई है :

वायु प्रदूषण के चलते एंटीबायोटिक दवाएं हो रहीं बेअसर

लंदन: वायु प्रदूषण से जीवाणुओं की क्षमता में वृद्धि होने जाने के कारण श्वसन संबंधी संक्रमण के इलाज में दी जाने वाली एंटीबायोटिक दवाएं बेअसर हो जाती हैं। यह बात एक शोध में सामने आई। ब्रिटेन में लीसेस्टर विश्वविद्यालय के एसोसिएट प्रोफेसर जूली मोरीसे ने कहा, "शोध से हमें यह समझने में मदद मिली है कि

व्यायाम न करने से हर्ट फेल्योर का जोखिम ज्यादा

न्यूयॉर्क: एक सुस्त जीवनशैली आपके दिल पर बहुत ज्यादा असर डालती है। शोधकर्ताओं ने पाया है कि व्यायाम में कमी और ज्यादा वजन का संबंध एक प्रकार के हर्ट फेल्योर से जुड़ा हुआ है। इसका इलाज बहुत मुश्किल है। हर्ट फेल्योर उस स्थिति में होता है, जब दिल शरीर की मांग के मुताबिक पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजनयु

पक्षियों को निहारें, तनाव कम होगा

लंदन: एक अध्ययन में इस बात का खुलासा हुआ है कि अगर आप पेड़ों, झाड़ियों और चिड़ियों की चहचहाहट वाले पड़ोस में रहते हैं तो आपके तनावग्रस्त या बैचैन होने की संभावना कम हो जाती है। एक्सेस्टर यूनिवर्सिटी और ब्रिटिश ट्रस्ट फॉर ऑर्निथोलॉजी व क्वींसलैंड यूनिविर्सिटी के शोधकर्ताओं के अनुसार, जिन लोगों ने

रंग बताते हैं आपके बच्चों का व्यक्तित्व

नई दिल्ली: बच्चों के पसंदीदा रंग केवल उनकी खुशी ही नहीं, बल्कि उनके व्यक्तित्व का विवरण भी देते हैं। '612-लीग' की चीफ क्रियेटिव डाइरेक्टर मोहिका इंद्रायन ने बताए रंगों से बच्चों के व्यक्तित्व को जानने के कुछ तरीके।

बालों को यूं बनाए मजबूत व खूबसूरत

नई दिल्ली: फैशन के मामले में आजकल युवतियां और महिलाएं अपने बालों के साथ नए प्रयोग कर रही हैं, बालों को रंगने, ब्लीच करने और स्टाइल करने से बाल रुखे और दोमुंहे हो सकते हैं, इसलिए ऐसी समस्याओं से बचने के लिए शहद, एग मास्क का इस्तेमाल करना चाहिए। बालों को खूबसूरत बनाए रखने के संबंध में 'एडवांस्ड हेय

मीनोपॉज में बरतें खास सावधानी

नई दिल्ली: मीनोपॉज (रजोनिवृत्ति) की शुरुआत या पेरीमीनोपॉज अनियमित मासिक धर्म और अंतिम मासिक धर्म के बीच की अवधि होती है। इस दौरान जनन प्रक्रिया के आवश्यक हार्मोन में बदलाव होते हैं, जिससे मासिक धर्म में अनियमितता, प्रजनन क्षमता में कमी, वसोमोटर के लक्षण एवं अनिद्रा जैसी समस्या हो सकती है। एक शोध

कामकाजी मां होना अविश्वसनीय चुनौती

न्यूयॉर्क: हॉलीवुड अभिनेत्री स्कॉरलेट जॉनसन का कहना है कि कामकाजी मां होना चुनौती होने के साथ ही तोहफा भी है और उन्हें लगता है कि कुछ मुश्किलों का सामना करते हुए उन्होंने दोनों के बीच संतुलन बना रखा है।

वैलेंटाइन-डे उपहार : महिला मित्र की पसंद को यूं जानें

नई दिल्ली: वैलेंटाइन- डे के मौके पर हर कोई अपने साथी को खूबसूरत उपहार देना चाहता है। अगर आप इस उलझन में हैं कि फूल, टेडी बीयर या दिल के आकार वाले उपहार में से क्या दें, तो फिर कुछ ऐसा चुने जो आपकी प्रेमिका को जरूर पसंद आए। सीसोल कॉस्मेक्यूटिकल्स की सह-संस्थापक मनीषा चोपड़ा ने वेलेंटाइन-डे उपहार ख

एप की मदद से डांस की प्रैक्टिस

हैदराबाद: प्रख्यात नर्तकी, विदुषी व लेखिका आनंदा शंकर जयंत ने भरतनाट्यम का अभ्यास करने वालों को अपने डांस क्लासेस के अलावा भी अपने घर पर अपना डांस प्रैक्टिस जारी रखने में मदद करने के लिए वेब आधारित एप जारी किया है। अपनी तरह के पहले डांस प्रैक्टिस एप 'नाट्यरंभा' की लॉचिंग के मौके पर प्रख्यात नृत्य

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नई दिल्ली: इस सदी में 'हम्मा हम्मा', 'तम्मा तम्मा', 'लैला मैं लैला' और 'सारा जमाना' जैसे पुराने ग...

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