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Lifestyle

Articles on Lifestyle, Societies

बच्चों को मोटापे से बचाता है समय पर सोना

न्यूयॉर्क: छोटी उम्र से ही नियमित दिनचर्या का पालन करने के बहुत से फायदे हैं। एक नए शोध में सामने आया है कि नियमित रूप से समय पर सोने, खाना समय पर खाने और एक निश्चित समय पर मनोरंजन हो जाने से प्री-स्कूली बच्चों का स्वास्थ्य बेहतर होता है। उनमें मोटापे की संभावना भी कम रहती है। अमेरिका के ओहियो स्

सेहत के लिए जीवनशैली बदलना चाहते हैं दिल्लीवासी

नई दिल्ली: राष्ट्रीय राजधानी में 99 प्रतिशत महिलाओं और 89 प्रतिशत पुरुषों की प्राथमिकता सेहत है और उन्हें लगता है कि स्वस्थ रहने के लिए जीवनशैली में बदलाव लाना चाहिए। मगर विरोधाभास यह है कि भारत की कुल आबादी के करीब 28 प्रतिशत लोगों को चिकित्सा की जरूरत है, फिर भी वे समय पर चिकित्सक से नहीं मिलते

स्तन कैंसर के सकारात्मक पहलू -जिजीविषा, आध्यात्म

कोलकाता: मन में स्तन कैंसर का ख्याल आते ही निराशा और नकारात्मकता का बोध होता है, भले ही इसकी दोहरी सर्जरी करा चुकीं हॉलीवुड सेलेब्रिटी एंजेलिना जोली का उदाहरण सामने हो या कुछ और। लेकिन कुछ रोगियों में स्तन कैंसर भी आश्चर्यजनक रूप से सकारात्मकता का संचार करता है।

पांच साल से बिस्तर पर थी, घुटना प्रत्यारोपण से चल पड़ी महिला

नई दिल्ली: जेपी हॉस्पिटल के ऑथोर्पेडिक्स और जॉइंट रिप्लेसमेंट विभाग के चिकित्सकों की टीम ने एक ऐसी महिला का सफल इलाज किया जो पिछले करीब पांच साल से बिस्तर पर ही लेटी रहती थी। अब घुटना प्रत्यारोपण के बाद महिला अपने पैरों पर चलने लगी है। 75 वर्षीय महिला उत्तरप्रदेश के मुजफ्फरनगर की रहने वाली है। जे

तेंदुलकर ने हैदराबादियों को बताई हेलमेट की अहमियत

हैदराबाद: भारत के दिग्गज बल्लेबाज सचिन तेंदुलकर सड़क सुरक्षा के प्रति अपना समर्थन जताते आए हैं। ऐसे में उन्हें यहां के निवासियों को हेलमेट पहनने की अहमियत बताते देखा गया। एक मोटरबाइक पर सवार दो युवाओं ने सचिन को हैदराबाद में उनकी कार में बैठे देखा।

शिल्पा शेट्टी हैं पारुल चौधरी की फिट्नेस रोल मॉडल

मुंबई: टीवी धारावाहिक 'पिया अलबेला' की अभिनेत्री पारुल चौधरी, योग की बड़ी प्रशंसक और बॉलीवुड अभिनेत्री एवं फिट्नेस गुरु शिल्पा शेट्टी को अपना रोल मॉडल मानती हैं। पारुल ने एक बयान में कहा, "मैं 2003 से योग करती आ रही हूं। दरअसल इसकी शुरुआत नए वर्ष में एक संकल्प के तौर पर की थी, लेकिन मैंने पाया कि

तनाव बिगाड़ता है मानसिक सेहत

नई दिल्ली: हम ऐसे दौर में जी रहे हैं, जिसमें तनाव जिंदगी का अभिन्न अंग बन गया है। तनाव हमारी मानसिक सेहत पर असर डाल सकता है, जो बेचैनी और अवसाद का कारण बनता है। तनाव की वजह से लोग ऐसी चीजें खाना ज्यादा पसंद करने लगते हैं, जिनमें ट्रांसफैट, नमक और चीनी की अत्यधिक मात्रा होती है। इन चीजों से मोटापा

वजन पर काबू पाने का मतलब खाना छोड़ना नहीं : दीपिका पादुकोण

मुंबई: बॉलीवुड अभिनेत्री दीपिका पादुकोण का कहना है कि वजन को नियंत्रित करने का मतलब भोजन त्यागना नहीं है, बल्कि सही वजन पाने के लिए सही आहार का सेवन करना और रोजाना व्यायाम करना जरूरी है। दीपिका ने आईएएनएस को बताया, "वजन नियंत्रित करने का मतलब भोजन त्यागना नहीं, बल्कि सही आहार का सेवन करना है। इसम

होली पर बालों का रखें कुछ यूं ख्याल

नई दिल्ली: होली का त्योहार बिल्कुल करीब है। इस बसंती त्योहार में लोग अपने कपड़ों, बालों, त्वचा तथा रंगरूप की परवाह किए बिना रंगों से सराबोर रहना पसंद करते हैं। लेकिन इन सबसे बालों को नुकसान हो सकता है, जिससे सावधान रहने की जरूरत है। प्रसिद्ध हेयर स्टाइलिस्ट जावेद हबीब ने इसके लिए कुछ सुझाव दिए है

ऑफिस में फैशनेबल दिखने के कुछ नुस्खे

नई दिल्ली: कार्यस्थल पर एक जैसी पोशाक पहनते-पहनते बोर हो चुके हैं और इस एकरसता को तोड़ना चाहते हैं तो आधुनिक ड्रेस डिजाइनर्स आपके लिए काफी कुछ नया लाए हैं। ऑफिस में औरों से हटकर और एकरसता को खत्म करने के लिए आप परंपरा से हटकर डिजाइन किए गए, विशेष डिजाइन की आस्तीनों वाली, धारीदार और खाकी रंग के कप

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